Integrative Pelvic Health®
Integrative Pelvic Health® to metoda, która wykorzystuje praktykę opartą na anatomii dna miednicy – zarówno struktury kostnej jak i poszczególnych warstw mięśni.
Dla zdrowia Twoje dno miednicy potrzebuje wsparcia, stymulacji mięśni powierzchownych, tak aby ich toniczność była w balansie.
Odpowiednia świadomość skurczu jak i rozluźnienie to esencja tych ćwiczeń.
Opadająca macica, problemy z nietrzymaniem moczu, brak czucia przyjemności seksualnej to tylko kilka dysfunkcji, które mogą się pojawić np. po porodzie.
Zaś zbyt wielkie napięcie mięśniowe w naszym centrum powoduje dyskomfort przy zbliżeniu miłosnym z partnerem.
Może też powodować nerwowość na co dzień. Brak odpuszczenia na wszelkie zmiany, gdyż wszystko musi być tylko tak jak ty chcesz i sobie zaplanowałaś.
Nie umiesz zaufać i poddać się życiu.
Czy wiesz że twoja miednica- centrum rodzi nie tylko nowe życie, ale daje Ci też moc inspiracji na co dzień?
Twoja ekspresja, chęć wyjścia do świata czy zdrowe stawianie granic – pojawia się właśnie tam.

Jeśli pragniesz żyć w pełni swojej mocy-kobiecego potencjału warto nauczyć się na nowo odczuwać przyjemność, odpuścić napięcie z brzucha, czy też obudzić w sobie chęć do działania.
A dzięki wspólnej medytacji- wewnętrznej podróży spotkasz swój głos intuicji i odpoczniesz w nowej kobiecej energii.
Dla kogo jest przeznaczone Integrative Pelvic Health®?
Ta metoda jest dla Ciebie, jeśli pragniesz…
· Usunąć starą energię z przestrzeni łona
· Odkryć anatomię swojej miednicy
· Doświadczyć silniejszego połączenia ze swoim ciałem
· Rozwinąć swoją zdolność odczuwania przyjemności
· Uwolnić stare emocje i wzorce relacji
· Przygotować się na łagodniejszy poród
· Uzdrowić swój kobiecy głos i ekspresję
· Nauczyć się słuchać swojej intuicji i wiedzy o ciele
· Uwolnić negatywne myśli lub wspomnienia okołoporodowe
· Odzyskać zdrowe granice i samoświadomość
· Odzyskać zdrowy i zrównoważony ton dna miednicy po urodzeniu dziecka